Ez az ember 40 kg-ot fogyott diétával (és azt csinálta, amit a legjobban szeret)
mindössze öt hónap alatt
Ez a 40 éves apa rájött, hogy fogynia kell, miközben 8 és 10 éves fiaival túrázik a hegyekben, és nem tud lépést tartani velük.
Jeremiah Peterson Öt hónap alatt sikerült teljesen megváltoztatnia a testalkatát, és saját maga szerint azt csinálta, amit a legjobban szeretett. Ez az amerikai túllépett 130 kiló és 90 körüli, mindössze 152 nap alatts ez a kihívás, amelyet a ketogén étrendnek köszönhetően elért, és hogy visszatérjen a sporthoz és az egészséges életmódhoz kapcsolódó régi szokásokhoz.
Peterson feleségével együtt jelenleg egy antik üzlet tulajdonosa Missoula városában (Montana), és az üzleti élet és a család iránti elkötelezettsége miatt elhagyta azokat a sportolási szokásokat, amelyeket évekkel ezelőtt nagyon megismertetett. idejének nagy részét azzal töltötte, hogy személyi edzőként dolgozott a saját Scottsale-i, arizonai stúdiójában, vagy kiment a pályára túrázni vagy horgászni.
Magazin riportban Férfi egészség Peterson azt mondja, hogy a chipje 40 évesen változott, pont abban az időben, amikor rájött, hogy nem tud lépést tartani 8 és 10 éves gyermekeivel vidéki sétáikon.
"A családommal egy hegyi kirándulás alkalmával egyfajta" aha "pillanatom volt" - mondja a családapa. Kifulladt és mellkasi fájdalmai voltak, amikor elgondolkodott azon, hogyan változott az élete és hogy is akarja valójában ezt a gondolatot, amely a változás kezdete volt.