Ez az étrend, amellyel Adele lefogyott Puente Libre
A "Sirtfood" az a név, amelyet az énekesnő, Adele követett volna, és amellyel az utóbbi időben drasztikusan lefogyott.
Mellette: Rajzolás 2020. január 12 12 34-->
Adele nemrégiben felkavarta rajongóit, miután megjelent egy fotósorozat, amelyben több kilóval kevesebbel jelenik meg.
A verziók szerint a „Sirtfood” diéta érte el ezt a változást az énekesnőben. Ez egy olyan terv, amely bekerülhet a „csoda diétákba”, mivel heti három kiló fogyást ígér, bizonyos élelmiszerek és italok, például csokoládé vagy bor megszüntetése nélkül.
Edzője, Camila Goodis szerint a fogyás szorosan kapcsolódik ehhez az étkezési tervhez, mint az edzőteremmel.