Ez James McAvoy rendkívül húsevő étrendje, amellyel The Beast of; Üveg

A szörnyeteggé váláshoz sok kalória elfogyasztása és egy kemény edzésterv betartása szükséges az izomtömeg gyors növekedéséhez.

mcavoy

8 tojás, 3 sült csirke, filé marhahús és 2 szelet lazac mindennap: így táplálta magát James McAvoy, hogy gyorsan izomtömeget szerezzen.

Végre elérkezett az ideje A képernyőn megjelenik az Üveg, M. Night Shyamalan szuperhős-trilógiájának zárása. Noha a hype egy része azért érkezett, mert Bruce Willis vagy Samuel L. Jackson „The Protected” szerepét tölti be, sokan közülünk már szerelmesek voltak a trailerbe James McAvoy és hihetetlen fizikai megjelenése hogy eljátssza A fenevadat.

Ilyen test elérése érdekében, A skót színész elárulta, hogy 5x5 edzésprogramot követett, egy edzés, amely öt ismétlésből álló öt sorozat elvégzéséből áll, és amely az egyik gyorsabban, könnyebben és erőteljesebben nyerhet erőt.