Egészség
Ágy és kancsó hideg.
Reggel kenyér és hagyma; délben hagyma és kenyér, éjszaka pedig, ha nincs fazék, a kenyér és a hagyma jobb, mint vacsora nélkül lefeküdni.
Aki jól eszik és jobban iszik, azt a halál nem meri.
Először a narancs és a gránátalma,
Egészség és pénz között, egészséget akarok.
Ahol a levegő és a nap bejut, az orvos nem lép be.
Nem érdekel, hogy a fiam megbetegedett, de a rossz dolgok, amiket kapott.
Amikor a betegek elmennek a gyógyszertárba, szegény és két gazdag.
Az orvos és a gyóntató, minél idősebb, annál jobb.
Azt választom, azt tanácsolom, fiatal fodrász és öreg orvos.
Az orvos, aki a legjobban gyógyít, küld néhányat a sírba.
Amit az orvos téved, azt a föld takarja.
Bort, olajat és sertészsírot fogyasztva fél gyógyszertáram van.
A legjobb gyógyszer a jó étel.
Egészség
Az egészséget az orvostudomány és a saját gondozásunk tartja fenn, az egészséges táplálkozás révén, elhagyva a káros szokásokat és nem élve vissza a káros anyagokkal. Nagyon fontos az életmód és az emberek által kialakított jó szokások.
E szokások közé tartozik az étkezési szokásunk, hogy nem élünk vissza szintetikus gyógyszerekkel kisebb betegségek esetén, nem fogyasztunk semmilyen drogot, nem dohányzunk, életkorunknak és lehetőségeinknek megfelelően gyakorlunk, és néha csak nagymamáink gyógymódjaihoz folyamodunk, ez utóbbiak csak akkor, ha biztosak vagyunk benne hatékonyságának és biztonságosságának.
Az élelmiszer-adalékanyagok veszélyt jelenthetnek, ezért külön szakaszt adunk hozzá, hogy megismerjük őket.
Amikor a hivatalos orvosláshoz kell folyamodnunk, súlyos betegség előtt, vagy amelynek szövődményei lehetnek, soha ne öngyógyítsunk, hanem a kezelést orvosnak vagy szakembernek kell előírnia, de tudnunk kell a lehetséges mellékhatásokat abban az esetben rosszabbnak érzik magukat, mint a gyógymód, és ezért beillesztünk egy másik fejezetet a drogok káros hatásairól.
Itt talál tippeket és ételeket, amelyek segítenek egészségünk megőrzésében.
Kábítószerek és hatásaik
A gyógyszerek mellékhatásai
A Kábítószer-katasztrófa hatásai általában
ANTBICIDEK
Úgy tervezték, hogy csökkentsék a kálium, valamint a folsav és a vas felszívódását. Számos tápanyag felszívódásának csökkentésével csökkentik a gyomor-bél traktus aktivitását.
Ha nem elkerülhető, vegyen be naponta ásványi kiegészítőket.
ANTIBIOTIKUMOK
Kevés gyógyszer erősen megzavarja az alapvető tápanyagok felszívódását, mint például az orális antibiotikumok. Elpusztítják a belekben lévő hasznos baktériumokat. Mivel ők a szervezetünk természetes koagulánsának, a K-vitaminnak a termelői, ezt szintén negatívan befolyásolják. A penicillin ráadásul zavarja a vasat. Az eritromicin, amely néha hasmenést okoz, csökkenti a B1, B2, B3, K vitaminok, inozit és biotin jelenlétét is. A tuberkulózis kezelésében alkalmazott izoniazid gátolja a D-vitamin és a B3-vitamin felszívódását. A hasnyálmirigy-gyulladásra (CFN) gyakorolt hatásokat a teraciklinnek tulajdonítják.
Ha ezeket a gyógyszereket kell szednie, akkor vegyen be B-vitamin-kiegészítőket, sőt vegyen természetes multivitamint ásványi anyag-kiegészítőkkel.
ELLENÁLLÓK
Csökkentik a B2-vitamint, ami bőr-, szem-, membrán- és idegproblémákhoz, magas vérnyomáshoz, fáradtsághoz és a test energiahiányához vezethet. A fenelzin-szulfát (Nardil) használata növelheti a B6-vitamin szükségletét. Ez a pszichoaktív gyógyszer negatívan befolyásolhatja egyes monoamin-tiramint tartalmazó ételeket, például sajtokat, szójaszószt, húst, pizzát és sört, fejfájást, szívdobogást és légzési nehézségeket okozva.
Ha az ilyen típusú gyógyszerek fogyasztása nem elkerülhető, vegyen be étrend-kiegészítőket, különösen gazdag CoQ10-ben és B2-vitaminban vagy riboflavinban és B6-ban vagy piridoxinban.
SZÍVBETEGSÉG ÉS KOLESZTERIN
A sztatinok, mint a szervezet koleszterin termelésében szerepet játszó HMG koenzim-termelésének gátlói, csökkentik a CoQ10 koenzim szintézisét is a szervezetben, ami elengedhetetlen a szervezet energiatermeléséhez. Így a gyógyszer olyan súlyos betegségeket okozhat, mint a szívelégtelenség és a rák. A Gembibrozil, egy másik koleszterinszint-csökkentő, emelheti a glükózszintet a cukorbetegség és a koszorúér-betegség kockázatával. Csökkenti az A, B12, D, E és K vitamin felszívódását a vasásványból is. A digoxin, egy erőteljes szívstimuláns, fokozza a magnézium és a kálium kiválasztási veszteségét az aritmiák fenyegetésével.
Ha nem elkerülhető az ilyen típusú gyógyszerek fogyasztása, vegyen naponta CoQ10-ben gazdag étrend-kiegészítőket, és ideális esetben olyan multivitaminokat/természetes ásványi anyagokat, amelyek jó adag vasat, magnéziumot és káliumot tartalmaznak.
ANTIDIABETIKUMOK
A metformin csökkenti a folsav és a B12-vitamin szintjét, növelve a koszorúér-rendellenesség kockázatát, és felgyorsíthatja az idő előtti öregedést. A mutagén kockázatok gyanúja is felmerül. Az inzulin csökkentené a magnézium, a kálium és a foszfor szintjét is.
Ha az ilyen típusú gyógyszerek fogyasztása nem elkerülhető, akkor vegyen be napi B12-vitamint, folsavat és a károsodott ásványi anyagokat.
ESTROGENSEK
A premarin csökkenti a folsav és a B6-vitamin jelenlétét, ami a szív kockázati tényezője. Emelheti a koleszterin és a triglicerid szintjét is. Az ösztrogének emelik a glükózt, ami hajlamosíthatja a nőket valamilyen inzulinrezisztenciára és cukorbetegségre. Emellett elősegítik a nátriumszintet a szervezetben, ezért növelik a testnedvek visszatartását.
Ha az ilyen típusú gyógyszerek nem kerülhetők el, vegyen be természetes multivitamin-/ásványi anyag-kiegészítőket. Fontolja meg az ösztrogének termelését elősegítő természetes alternatívákat.
GYIK ELLENI
Ezeknek a gyógyszereknek a hosszú távú használata komoly hatással lehet a szervezet számára napi szükséges tápanyagokra. Csökkentik a B12-vitamin felszívódását is. Azáltal, hogy lúgos környezetet termelnek a gyomorban, jelentősen megváltoztatják a gyomor-bél környezetét, amely befolyásolja a jótékony baktériumflórát. A D-vitamin, a folsav, valamint a vas és a cink ásványi anyagok szintén érintettek.
Ha az ilyen típusú gyógyszerek nem kerülhetők el, vegyen be multivitaminokat/természetes ásványi anyagokat.
A Kábítószerek katasztrófahatásai RÉSZLETESEN
A szakirodalomban számos olyan gyógyszer szerepel, amelyek negatív egészségügyi következményekkel járnak, általában azért, mert nincs információ arról, hogy milyen kiegészítő vagy másodlagos hatások lehetnek ezek a gyógyszerek az emberi szervezetben. Csak az Egyesült Államokban évente körülbelül 100 000 amerikai hal meg a nemkívánatos gyógyszerreakciók következtében, amelyeket később kivonnak a piacról.
Sok gyógyszer, amelyet egy időben "csodaszerűnek" minősítettek, valóban sötét történelemmel rendelkezik, mivel legtöbbször nem kielégítően vagy tévesen tesztelték őket olyan állatoknál, amelyek fiziológiája és anyagcseréje soha nem azonos. Közülük néhányat kivontak a piacról, történelmüket azonban ismerni és vizsgálni kell. Az alábbiakban részletezzük a legrelevánsabbakat:
Panaszt nyújtott be: