Ez Mark Wahlberg képzése, amelyet le kell másolnia, hogy megszerezze a hatos GQ Spanyolországot

Az olyan test, mint a színész, csak testmozgással és jó edzéssel érhető el, mint ő.

Itt mutatjuk be a „Mile 22” című film követését.

Mark Wahlberg mindig is büszkélkedhetett azzal az egyik legjobb hollywoodi test, még mielőtt elmerült volna a „Transformers” -ben és akcióhős lenne. Egy rapper és utcai gengszter, aki fehérneműmodell lett, amikor hatcsomagjával híressé váltak azzal, hogy megjelentek egy 1992-es Calvin Klein fehérnemű-kampányban.

Wahlberg akkor még nem tudta, de lényegében ő volt a prototípusa hollywood fitnesz ikonra. Megállapította azt a mércét, amelynek egy filmsztárnak ki kell néznie amelyre mindenki törekedhetett, amikor a másik oldalon Arnie és testépítő haverjai voltak. És ez egy olyan állapot, amelyet a szórakoztatóiparban töltött közel 30 éve alatt és most is megtartott., 48 évesen a színész továbbra is felgyújtja az internetet egyetlen villanásával örök hatos csomagját.

Még Tom Brady is, egy fitnesz ikon a maga jogán számos okból, Nagy hatással volt rám. "Képzett játékosokat keresünk" - kommentálta a bejegyzést.

Marky Mark ezt biztosítja Ha fenntartja ezt a szintet, az nagyrészt az F45-nek köszönhető, az edzőtermek láncolatának, amelyből most aktív befektető és ennek köszönhetően Ausztrália szinte minden használaton kívüli kereskedelmi helyét fitneszteremmé alakította.

Wahlber egyike azoknak az ezer embereknek, akik rutinszerűen regisztráljon 45 perces blokkokra az F45 büntetése. És a „Men's Health Australia” című cikkében kijelentette: „Igyekszem inspirálni az embereket, és megmutatni, hogy a nap elérje az összes célját, és megtalálja ezt az egyensúlyt".

---