Ez történik a testével, amikor burgonya chipset eszel
Valószínűleg lemond róluk, ha kicsit többet tud káros hatásukról
2020. szeptember 26. (00:00 CET)
Burgonyaszirom
Ha fogyni vágyik, akkor a legjobb a tennivaló vagy a kezdés, ha korlátozza a szénhidrát- és telített zsírbevitelt, és egyúttal a fehérjében és rostban gazdag ételekre fogad. És ebben az esetben az ipari krumpli egyáltalán nem jó megoldás. Bár ez az előételekben oly népszerű „snack” nem különösebben káros, ha nem fogyasztjuk el túlzottan, ha a táskák kevesebb, mint három napig bírják az éléskamrában, logikusan problémája van az El Confidencial című digitális újság szerint.
A burgonya chips még mindig olyan étel, amely megakadályozhatja az egészséges életvitelre tett minden kísérletet. A kísértésnek nehéz ellenállni, bár nagyobb valószínűséggel feladja őket, ha kicsit többet tud a káros hatásukról. Ezért az 'Eat This Not That' magazin összeállított néhányat.
Hízni fog
A leglogikusabb és legnyilvánvalóbb. Ha naponta szeret krumplit enni, akkor a skálán szereplő számok szinte biztos, hogy az egekbe szöknek. Ezt a Deakingi Egyetem tanulmánya zárta le, amely kiderítette, hogy ez a hatás nemcsak a magas zsírmennyiségnek tudható be, hanem azért is, mert a sok só miatt ezáltal sokkal több terméket és ételt fogyaszt, általában . Minél többet eszel, annál többet akarsz, és ennek csak egy következménye van: a hízás. Egy másik Harvard-tanulmány kimutatta, hogy azok, akik étrendjük részeként burgonya chipset tartalmaztak, minden évben híztak, amit teszteltek.
Függőséget okoznak