Ezek a diéták egészségre gyakorolt visszapattanó következményei
A súlycsökkenés után a fogyás helyreállítása gyakori dolog, amelyet az anyagcsere csökkenése okoz. Bár a fő negatív hatása a diéták visszapattanó hatása Esztétikai és erkölcsi szinten van, a valóság az következményei sokkal tovább megy az American Heart Association által közzétett friss tanulmány szerint.
Több súlyváltozás és magasabb a halál kockázata
A kutatás több mint 6 millió ember adatait elemezte, és arra a következtetésre jutott, hogy az állandó súlyingadozások, valamint a glükóz, a koleszterin és a vérnyomás szintjének változásai összefüggenek a szívinfarktus, agyvérzés és a különböző okok miatt bekövetkező halálozás fokozott kockázata.
Bár a változás pozitív lehet, akárcsak a testtömeg-csökkenés, ha ez a változás észrevehető és más, a visszapattanó hatás, például a súly állandó csökkenése és növekedése, a halál esélye 127% -kal, a szívinfarktus és a stroke esélye pedig legalább 40% -kal nő.