Ezek a finom könnyű krokettek nem teszik tönkre az étrendet - Élő - COPE

Szerezzen könnyebb és alacsonyabb kalóriatartalmú kroketteket, ez lehetséges

Olvasási idő: 2020. január 16., 09:21, frissítve 10:34

A krokett a gasztronómia egyik klasszikusa, bár eredetileg Franciaországból származik, és a hagyományos konyha egyik alappillére.

Bár megjelenése egyszerű, elkészítése kissé nehézkes, és elkészítése nyitott a legcsavarodottabb képzelet számára, amely az utóbbi időben csokoládé krokettel, burgonya omlettgel, körtével, sőt ginnel és tonikkal is újított.

Valójában a tészta egy része besamel összetevői között valamilyen típusú pikadillóval (tőkehal, sonka, tojás.) liszttel (opcionális), tojással és zsemlemorzsával. Utána nagyon forró és bőséges olajban megsüthetik, vagy sütőbe tehetik, ez egészségesebb megoldás, mert nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy ez a finom snack meglehetősen kalóriatartalmú.

Amellett, hogy nem sütjük meg őket, használhatunk valamilyen „trükköt” is, hogy élvezhessük őket anélkül, hogy súlyunk szenvedne, hogyan? Írd fel:

---