Ezek a saláták hizlalóbbak, mint a kettős sajtburgerek
Ne verd most magad, hanem tudomásul veszed. A gyorsétteremláncok salátái annyi adalékot és ultraszámított terméket tartalmaznak, hogy egy elemzés szerint végül több kalóriát halmoznak fel, mint egy Big Mac
A képmosás, amelyet sok gyorséttermi vállalat (McDonald's, Burger King, KFC) megkockáztatott, amikor az egészséges láz belépett az életünkbe, sokan örömmel fogadták, a zöld ételeket egészséges alternatívának tekintették, érdemes megfontolni, amikor az ügyeletes barát erőszakos megálláshoz ragaszkodik. hogy megduzzadjon a szénhidráttól. Mindazonáltal, elhanyagolható a különbség a kalóriatartalom szempontjából ezen saláták többsége és a kettős sajtburger között. Olyannyira, hogy néha még jobban elhíznak.
Bár ezeknek az ételeknek az alapja a saláta, és ez az élelmiszerláncok legfőbb állítása a legszkeptikusabbak vonzása érdekében, a probléma azokkal kezdődik Extra összetevők, amelyek egy ártatlan salátát hiperkalórikus bombává tesznek. Az olyan díszek, mint az ütött csirke (nem kis mennyiségben), krutonnal, szalonnával és nagyon zsíros szószok, kétségtelenül lekapcsolják az egészség gondozásának érdekét. És sokszor nem is teljesítik azt a funkciót, hogy elvegyék azt a tiszta gocherío iránti vágyat, amely minket támad. Mondd el a tipikusnak amerikai saláta, káposzta alapú, amely amellett, hogy nem tartalmaz fehérjét (így fél óra múlva éhesek leszünk), mártása mennyiségű cukrot tartalmaz (tejföllel és majonézzel, ha ez nem lenne elég), hogy megállítson egy vonatot.