Ezek azok az emberek, akik nem szeretik annyira a mediterrán étrendet

A genetikai mutáció megakadályozza, hogy minden harmadik részt vegyen egy esszenciális vegyület erőteljes antioxidáns hatásában.

A hatékonyság a mediterrán diéta attól függ genetikai profil minden emberről, amint azt a Hospital del Mar Orvosi Kutatóintézet (IMIM) kutatói által vezetett és a Free Radical Biology and Medicine folyóiratban publikált tanulmány is mutatja.

szeretik

Kapcsolódó hírek

A munka irányításból állt a koszorúér-betegség magas kockázatának kitett emberek csoportja a természetes antioxidáns különböző élelmiszerekben jelen vannak mediterrán diéta, és elemezze, hogy a résztvevők genetikája hogyan befolyásolja a maximális haszon elérésének képességét.

Különleges, 32 önkéntes részt vettek egy randomizált keresztezett és kontrollos klinikai vizsgálatban, amelyben az alanyoknak randomizált módon standard mediterrán étrendet kellett követniük a három négyhetes időszak.

Először étkezés közben kellett bevenniük Víz; a másodikban a pohár fenolokban szegény fehérbor a harmadikban pedig a pohár fehérbor kapszulával kiegészítve egy adag tirozollal, megegyezik egy liter bor tartalmával.

A tirozol egy fenol, aromás szerves vegyület, amely természetesen jelen van a olivaolaj, bor vagy sör, és korlátozott antioxidáns kapacitással rendelkezik. De lenyelve a szervezetben átalakul hidroxi-tirozol, val,-vel erőteljes antioxidáns hatás, bár nem mindenki részesül benne egyformán.