Ezért rossz ötlet folyamatosan almaecetet inni.

rossz

Sokan az almaecet jótékony hatásaira támaszkodnak, amikor a fogyásról van szó.

Azonban nem árt gondozni, mert akár súlyos emésztési problémákat is okozhat. Természetesen mérsékelten fogyaszthat almaecetet, de ha feleslegesen fogyasztja, az a következő problémákat is okozhatja.

Gyomorproblémákat okozhat.

Az almaecet egyáltalán nem okoz gyomorproblémákat, de bárki, aki érzékenyebb a gyomorra, vagy akinek ismert gyomor- vagy bélproblémái vannak, annak különös gondossággal kell eljárnia. A szakértők javasolják az ecetek használatát az ételek maximális, kis mennyiségű ízesítésére.

A bélmozgások változásai

Mivel az almaecet erjesztett almából készül, pektint tartalmaz, amely természetes gélképző anyag. Ez lágyítja a székletet és bélmozgást okoz. Az almabor túladagolása azonban hasmenéssel is társulhat.