Fahéj, a fűszer, amely segít a fogyásban
Képes növelni a testhőmérsékletet és metabolikus ingerek sorozatát okozni a zsírégetéshez és a zsírszövet csökkenéséhez kapcsolódóan.
A termogén ételek azok, amelyeket a természet felajánl nekünk, hogy elősegítsék a zsírégetést és a gyorsabb fogyást. Titka abban rejlik, hogy fokozott a testhőmérséklet a fokozott anyagcsere révén. Számítások szerint ezek az összetevők körülbelül 10% -kal képesek növelni az alapanyagcsere elvégzéséhez szükséges energiát, vagy ami ugyanaz, ráadásul a testünket egyszerűbben töltik azzal, hogy teljesen nyugalmi állapotban maradnak, mindenféle fizikai aktivitás nélkül.
Ebben az értelemben a termogén tulajdonságok már régóta ismertek, de az ezeket előállító ételek túlnyomó többsége aligha kompatibilis a szokásos étrendünkkel, vagy könnyen bevehető infúzióban, de alig más, ez a zöld tea esete, gyömbér vagy cayenne.
Valójában jelenleg számos olyan mesterséges étrend-kiegészítőt találhatunk a piacon, amelyek ezt a funkciót ellátják. A fahéj azonban természetes termék, könnyen megtalálható és nagyon olcsó, sós és édes ételekben egyaránt használható, hidegen vagy melegen.