Kalória ízesített folyékony joghurtban
Étel
Fedezze fel az étel táplálkozási tulajdonságait
Az összeg a kalória ízesített folyékony joghurtból, 75,40 kcal. 100 grammonként. 100 gramm ízesített folyékony joghurt energiafogyasztása hozzávetőlegesen 3% -a annak az ajánlott napi kalóriamennyiségnek, amelyre szükség van egy közepes testmagasságú, közepes testedzést végző, középkorú felnőtt számára.
Az ebben az ételben lévő, a joghurt és az erjesztett tej kategóriájába tartozó kalóriák biztosítják testünk számára a napi tevékenységek elvégzéséhez szükséges energiát.
Testünk használja a kalória ízesített folyékony joghurtból energiaforrásként bármilyen fizikai tevékenységhez, például futáshoz vagy sportoláshoz. Kalóriák nélkül, mint amilyeneket az ízesített folyékony joghurt tartalmaz, nem lenne energiánk, de fontos szem előtt tartani, hogy a felesleges kalória túlsúlyhoz vezethet.