Fedezze fel a cékla egészséges tulajdonságait, és hogyan vegye be őket a fogyáshoz Testharmónia
Az egyik ügyfelem: María del Carmen vérszegénységben szenvedett, ugyanakkor kissé túlsúlyos volt. Fáradtnak és nehéznek érezte magát. Az egyik ajánlásom az önben fogyókúrás kezelés Ez abból állt, hogy olyan gyümölcsleveket is tartalmazott, amelyek nyers répát tartalmaznak, például azokat, amelyeket az alábbiakban kifejtek, és nagyon finomra reszelnek salátákba. Ez volt az egyik oka annak, hogy vérszegénysége eltűnt, és a méreganyagok és a hulladék eltávolításával (a cékla egyik tulajdonsága) lefogyott. Energikusabbnak és súlyosabbnak érzi magát motiválta hogy minden reggel élvezze remineralizáló és energikus levét. Olyan cselekvés, amely most a megszokás miatt a Egészséges szokás.
A már az ókori Görögországban ismert vörös répa, amelyből értékes gyökerét fogyasztják, élénk színű és intenzív íze miatt széles körben használják a főzésben. Levekben vagy salátákban történő fogyasztása számos és jótékony hatással lesz testünk számára az egészségünkre.
Cékla és tulajdonságai
Cékla és egészség
Méregtelenítő és tisztító hatású, nem kell megvárni, amíg megbetegedünk, hogy elkezdjük fogyasztani, a vörös répa fogyasztásának jó szokása nagy segítséget nyújt, és megelőzést nyújt számunkra több rendellenesség esetén, és előnyökkel jár az egészségünk számára. Itt vannak a legérdekesebb tulajdonságok:
- Anémia: a vörösvérsejtek termelésének elősegítésével vérszegénység esetén ajánlott, egészségünk javul a lé bevitelével, körülbelül 250 cm3-rel. naponta, 2-3 evőkanál egyszerre, vagy a cékla, a sárgarépa és az uborka vegyes levének elkészítésével.
- Tisztítja a vért, növeli annak minőségét, erősíti a vérplazmát és javítja az oxigén szállító képességét, ha ez a helyzet áll fenn, akkor a lehető legnagyobb hasznot érjük el, ha nyersen, lében és jobb egyenlő részekben sárgarépalével keverjük össze, fél liter a nap.
- Fejfájás, A répa, a sárgarépa és az uborkalé keveréke elpusztítja a vesénk savas kristályait, optimalizálva a vér tisztítását a szennyeződésektől, amelyek felelősek a migrén előállításáért, amikor az agyba jutnak. Fogyassza ezt a gyümölcslevet, amikor bejelentik a fájdalmat.
A nyers cékla bevétele megakadályozza a túlsúlyt és az elhízást