Fehérje kenyér; Nutrisano

Organikus gluténmentes tökmag kenyerünk kiváló minőségű tökmag fehérjét és mandula fehérjét tartalmaz. 100 grammnál kevesebb, mint 3 gramm szénhidrátot tartalmaz, 15 gramm rostban és 22% növényi fehérjében gazdag.

Kenyerünk különösen alkalmas alacsony szénhidráttartalmú étrendre. Alkalmas Paleo és Keto diétákra. Sportolóknak ajánlott.

Kidolgozás:

• 250gr fehérje kenyérliszt
• 7 gr élesztő
• 270 ml meleg vizet vagy szénsavas vizet

Főzni:

1. Alakítsuk tekercsbe vagy bagettbe, és hagyjuk állni 10 percig
2. Készítse elő a sütőedényt sütőpapírral vagy szilikon formával
3. Melegítse fel a sütőt 180 ° C-ra
4. Használja a ventilátort 180 ° -on 50-55 percig
5. Kapcsolja ki a sütőt, és hagyja pihenni 5 percig
6. Vegye ki, és helyezze egy állványra, hogy jól szellőztessen, és vágás előtt hagyja kihűlni.

---