FEHÉRTÉTEL, RIGOR ÉS TUDOMÁNY A FOGYÁSBAN - Kalos Esztétikai Orvostudomány
Ápr. 07 FEHÉRTÉTEL, RIGOR ÉS TUDOMÁNY FOGYÁSBAN
Álmodtál már arról, hogy egy csepp zsír nélkül látod a tested? Szeretné felfedezni, hogy a fehérje diéta hogyan segíthet elérni a célját? 6 éve a Kalos Esztétikai Orvostudomány kiemelkedő szerepet játszik abban, hogy úttörő központ a fehérje diéta alkalmazásában a talaverában, és ennek a kezelésnek köszönhetően több száz beteget tudtunk segíteni céljuk elérésében. Jelenleg a fehérje diéta vált az elhízás kezelésének legforradalmasabb eszközévé.
Miből áll ez a kezelés? Mi a különbség a többi étrendtől és módszertől? Amikor fogyni akarunk, nem a skálán feltüntetett kilókra kell gondolni, hanem arra, hogy minél több zsírt fogyjon. A szokásos alacsony kalóriatartalmú étrend követése általában az izomtömeg csökkenéséhez vezet, és ennek elkerülése érdekében megfelelő mennyiségű fehérjét, vitamint és ásványi anyagot kell beadnunk testünknek, és hogy ezek a lehető legjobb minőségűek legyenek.
A szokásos alacsony kalóriatartalmú étrend arányosan csökkenti a cukrok és zsírok bevitelét, de hiányzik a fehérjéből és a vitaminokból, amelyek testünk számos létfontosságú funkciójának alapvető alappillérei, valamint alapvető szerkezeti alkotóelemek.
A fehérje étrendben biztosítják a páciens számára szükséges fehérjék és egyéb mikroelemek optimális ellátását. Amikor azt mondom, hogy "optimális fehérjebevitel", akkor azt értem, hogy a betegnek pontosan a fehérje mennyiségét kell bevennie az igényeinek megfelelően, sem többet, sem kevesebbet. mint a híres diéta Dukan, amelyet az orvosi közösség már teljesen elvetett.
A mindennapi gyakorlatom során több mint 6 éve dolgozom egy fehérjetartalmú étrenddel, általában a „PronoKal® módszerrel”. Jelenleg általában a „Suico® módszert” alkalmazom, amely javította az előző néhány hiányosságát, és nagyban megkönnyíti a betartást a beteg számára. Mindkét módszert Dr. Agustín Molins hozta létre, aki világszerte felelős az ilyen típusú kezelések terén.
A "Suico® módszer" a "fehérjetartalmú étrend" kezdeti szakaszából és az "élelmiszer-újratanítás" hosszabb szakaszából áll. Az első fázisban ("fehérjetartalmú étrend") a súly gyorsan és nagyon biztonságosan fogy, köszönhetően a kontrollált ketózis állapotának. Nagyon hálás szakasz, mivel a beteg tökéletesen ellenőrzi étvágyát és az éhségérzetét, és havonta hét és tizenegy kiló között fogyhat. Ráadásul ez a súlycsökkenés nagyon szelektív: a páciens csak zsírvesztést és izomtömegét sértetlen marad, így soha nem fogja fáradni a diétát, életminősége pedig ugrásszerűen növekedni fog. Nagyon fontos, hogy ezt a diétát szigorú orvosi felügyelet mellett végezzük.
A második szakaszban ("élelmiszer-újratanítás") a szénhidrátok és a későbbi zsírok fokozatos hozzájárulása nagyon fontossá válik, hogy egy új életmóddal záruljon, amely biztosítja a beteg súlyának és a hosszú távú célnak a fenntartását.
A "fehérje diéta" sikerének titka