Felfedik a Lewandowski-étrendet, amely kulcsfontosságú volt nemzetközi karrierje során

Thiago Cionek, a lengyel válogatott korábbi csapattársa az ESPN-en elmondta: "A meccs előtti napon szénhidrátokkal tölti fel testét; a játék napján mindig tonhalat eszik.".

A brazil államosított lengyel konkrét részleteket adott arról az étkezési tervről, amelyet Lewandowski betű szerint követett, és amely a pályafutását támogató alappillérré vált: "A játék napján fogyasszon sok fehérjét. Reggelire mindig van tonhal. Kerülje el mindazt, ami glutént és laktózt tartalmaz. A játék előtti napon, vacsora után, még mindig tegyen egy tányér rizspudinggal a test kitöltésére szénhidrátokkal és glükózzal, hogy másnap játszhassanak. Aztán gyógyuláskor zöldségek és avokádó ".

---