Felfedik azt az öt szokást, amellyel Jessica Simpson 45 kilót fogyott
Terhességgel az anya testét úgy módosítják, hogy lehetővé tegye a baba fejlődését és növekedését. A súlygyarapodás ebben a gyönyörű szakaszban normál körülmények között 11 és 15 kg között van. Jessica Simpson szülés után meghaladta a száz kilót, de személyi edzőjének tanácsának köszönhetően visszanyerte lenyűgöző alakját.
Jessica Simpson 39 éves amerikai énekesnő, színésznő és üzletasszony, aki a Nemzeti Labdarúgó Liga volt játékosa, Eric Johnson felesége. Egy Maxwell Drew nevű fiú, egy lány, Ace Knut szülei; és a Johnson új tagja, a gyönyörű birdie mae.
Birdie terhességével Jessica súlygyarapodása meglepő volt, a szülés után súlya 108 kiló volt.
Soha nem rejtette el alakját a média elől, vannak olyan fényképek, ahol terjedelmes hasával, vastag lábaival és duzzadt lábaival figyelik a művészt.
A nőnek vissza kellett szereznie gyönyörű testét, ezért segítséget kért Harley Pasternaktól, aki több mint tíz éve az edzője.
Mindkettő a színésznő igényeihez igazított rendszerben dolgozott magas fehérjetartalmú étrend és a fizikai munka jól megtervezett rutinja. Megpróbáltak más rendszert kialakítani, mint a korábbi lehetőségek, ahol nagyobb súlyt tulajdonítottak a fizikai edzésnek.