Finom reggeli zabpehellyel fogyáshoz
Főzés technikák
Ha Ön koktélrajongó, és otthon szeretne elkészíteni egy autentikus Bourbon savanyúságot, ne hagyja ki a videónkat, amelyben megnézheti, hogyan kell elkészíteni, milyen alapanyagokat kell használni, és néhány tipp, hogy Bourbon savanyú koktélja finom legyen.
Legjobb reggeli receptek zabpehellyel a fogyáshoz
Vegán zabpehely sütik
Marga ünnepétől, Marga ünnepétől
Ma találtam egy elfelejtett csomag Hob-Nobs sütiket az irodám egyik fiókjában.
- 300 g egész zabpehely
- 100 g teljes kiőrlésű liszt
- 250 g hengerelt zab
- Egy teáskanál Royal típusú élesztő
- ½ teáskanál szódabikarbóna
- ½ teáskanál vanília
- 200 ml napraforgóolaj
- 200 ml agave szirup
Ismerje meg a világ legerősebb emberének titkos étrendjét
A világ legerősebb embere
Zabpelyhes sütik
A CociCachorritos oldalról, Főzés a kölykeimnek
Zabpelyhes sütik. Fedezze fel receptünket
- 300 gr. zabpehely.
- 100 gr. csokoládé csepp
- 100 gr. barna cukor
- 100 gr. fehér cukor
- 100 ml. tej (fölözöttet használtam
- de használhatja azt, amelyik otthon van)
- 150 ml. enyhe olívaolaj
- 50 gr. Lisztből
- 1 tojás
- 1 teáskanál vanília kivonat
- egy csipet só.
10 tiltott étel, ha fogyni próbál
Írta: Déborah Deprez
Kerülje el őket minden áron, ha fogyni próbál, különben hiábavaló minden erőfeszítése
Házi granola
From nsurieln, Finom és könnyű
Tápláló házi granola, ideális reggelire és harapnivalóra
- 4 csésze teljes kiőrlésű zab (nem azonnali)
- 1 csésze reszelt száraz kókuszdió
- 2 csésze apróra vágott mandula
- ½ csésze olaj
- ¼ csésze vaj
- ½ csésze méz
- 1 teáskanál vanília
- ½ teáskanál mandula kivonat (ha van)
- ½ teáskanál só
- 1 csésze áfonya (dehidratált áfonya) vagy mazsola opcionális
Teljes kiőrlésű zabpehely és narancssárga süti
Nagyon könnyen elkészíthető sütik
- vagy 200 g zabpehely
- vagy 100 g teljes kiőrlésű liszt
- o 100 g barnacukor (egész)
- o teáskanál sütőpor
- o csipet só
- o Narancs (héja + gyümölcslé)
- vagy 70 ml olívaolaj
- vagy 1 tojás
- vagy 2 evőkanál méz