FIT FRENCH TOAST vagy EGÉSZSÉGES TORRIJAS - Egészséges Katy

Egészséges francia pirítós vagy fitnesz francia pirítós egy tápláló, alacsony kalóriatartalmú reggeli, amely teli és finom lesz!

Egészséges francia pirítós Nagyon praktikus reggeli, mert csak szükséged lesz rá 4 hozzávaló és 5 perc hogy őket. Nagyszerű lesz tehát a mozgalmas munkanapokon, valamint a hétvégén, amikor lusta főzni.

A fitness francia pirítós sokkal alacsonyabb kalóriatartalmú mint a hagyományos francia pirítós vagy torrijas, amelyek 350–500 kalóriát, vagy akár 800 kalóriát is tartalmazhatnak, a hozzáadott öntetek függvényében.

Cserébe az egészséges torriák receptje alig van 200 kalóriája és ha adunk hozzá némi feltöltési típusú krémet dióból és gyümölcsből, akkor annak legfeljebb 300-350 kalóriája lesz. Elég különbség, ugye?

---