Fitness citromhab a világ legegészségesebb desszertje

Térjünk bele a helyzetbe: megérkezik a vasárnap délután, kint az utcán nagyon hideg van, és valami édességgel a kezedben szeretnéd élvezni a kanapét. Ez a csalás napja, de ez nem azt jelenti, hogy ki kell rabolnia a kínaiakat a háza alól. A cél az, hogy továbbra is jól étkezzünk, de megfeleljünk az Ön igényeinek. Ez az, itt van, mi hoztuk neked, mert ez velem történik, csakúgy, mint te. A megoldás neve: fitnesz citromhab.

Eddig sok receptet tettünk közzé, és bár némelyikkel meg kell elégednünk néhány "kevés hiteles" helyettesítővel, például szénhidrát nélküli karbonával, ebben az esetben fitnesz citromhab Meg fog lepődni, ha megtudja, hogy a hagyományos desszertekkel szemben csak az állaguk különbözik: a fitnesz kevésbé folyékony.

Hozzávalók 4 fő részére

• 8 tojásfehérje
• 3 citrom (vagy az ebből kivont lé)
• folyékony édesítőszer

Először vegyen egy nagy edényt, ahová teheti ezt a mennyiségű tojásfehérjét és felverheti a minipimerrel, esetemben egy salátástálat választottam átlátszó és akkor tudni fogja, miért. Öntsön bele minden tojásfehérjét és kezdje el verni a géppel, hogy a levegő belépjen a fehérekbe, és felvegye ezt a szivacsos textúrát.

---