Fitness hogyan működik Thor

Iratkozzon fel az olvasás folytatására

Fitness: hogyan működik Thor?

Az ausztrál színész nem volt állandó az edzőteremben. Amíg el kellett játszania a Marvel karakterét.

Chris Hemsworth, Ausztrál színész, aki világszerte hírnevet szerzett a Marvel-karakter alakításával Thor keményen dolgozik az erőnlét elérése érdekében. Valójában a "Mennydörgés istene" eljátszásához igényes testgyakorlatot kellett végrehajtania.

működik

A magazin szerint Coachmag, Az első dolog, amit a sztár tett, kapcsolatba lépett Duffy Gaverrel, az egykori tengerészgyalogossal, aki segített neki 10 kilogramm izomtömeg növekedésében.

A Disney + bemutatja a "WandaVision" -t, az új Marvel-sorozatot

A Thor lejátszása előtt Hemsworth nem volt rendszeres edzőteremben, de szörfözött és bokszolt. De mivel képregény-karakterként kellett jellemeznie magát, minden megváltozott.

A mexikói Debate oldal megismételte, milyen nehéz volt a vitéz vitéz. Itt lépésről lépésre.

1. rész: izomnövelés

Első hét: 4 darab 6-os ismétlés

Második hét: 4 darab 8-as ismétlés.

Harmadik hét: 4 darab 12-szeres ismétlés.