Fitness piskóta fahéjjal és magas fehérjetartalommal - egészséges fitnesz recept

Helló barátaim fitnesz és sporttáplálkozási blog. Ma leleplezlek hogyan lehet magas fehérjetartalmú piskóta desszertet készíteni. Nos, lehet enni egészségesen, de jó ízléssel is.

Mit személyi edző Madridban és a fitnesz szakértője, mindig újítok, és új módszereket találok ki az egészséges táplálkozáshoz ... de gazdag legyek!

Ne felejtsük el, hogy az alakja és jó testalkata érdekében gondoskodnia kell táplálkozásáról, jó életmódot folytatnia és rendszeresen sportolnia.

Személyi edző vagyok! És segíthetek a céljaid elérésében ...

Most én is előadomszemélyes képzés Las Rozas területén ”, Madrid.

Tessék egészséges fitness desszert recept. "Remélem, hogy tetszik a fitnesz desszert fehérjéből készült piskótából".

fehérjetartalommal

Hogyan készítsük el ezt a sütemény desszertet fehérjével és fahéjjal?

Először fel kell sorolni a fitnesz desszert összetevőit és az elkészítéséhez hozzávetőleges mennyiségeket:

Ideje elkészíteni a fitnesz piskótát

  • Hozzávetőleges előkészítési idő: 7 perc
  • Hozzávetőleges főzési idő: 6-8 perc között
  • Adagolási méret: a desszert egyharmada
  • Hozzávetőleges adagok száma: 3
  • Elkészítés és főzési stílus: amerikai típusú