FITNESS RECEPT Éjszakai palacsinta - VIKIKA Blog

éjszakai

Éjszaka palacsinta, vagy éjszakai palacsinta! Azt hiszem, szinte mindenki, éjszaka vágyunk az édesre, helyrehozhatatlanra! Nos, hacsak nem olyan étrendet követ, amelynek meghatározott célja van, és amelyet szigorúan be kell tartania, ez az édes lehetőség ideális lefekvés előtt enni! A palacsinták íze a fehérjék ízétől függően változik. Ezúttal csokoládéból és kókuszból, valamint fehércsokoládéból készítettem őket.

ÖSSZETEVŐK (1 palacsintához):

    • 1/2 kanál fehérje
    • 2-3 tojásfehérje
    • ízlés szerint stevia (vagy édesítőszer)
    • 1 teáskanál PB2 vagy mogyoróvaj (opcionális)