Fitoterápia és súlykontroll; Egy jó tea; ndem Offarm
Tekintse meg az e médiumban megjelent cikkeket és tartalmakat, valamint a tudományos folyóiratok e-összefoglalóit a megjelenés idején
Figyelmeztetéseknek és híreknek köszönhetően mindig tájékozott maradjon
Hozzáférhet exkluzív promóciókhoz az előfizetéseken, az indításokon és az akkreditált tanfolyamokon
Kövess minket:
Az elhízás, amelyet az Egészségügyi Világszervezet járványként definiál, multifaktoriális és összetett etiológiájú betegség, amelynek előfordulása növekszik, és amely kockázati tényezőt jelent társadalmunk fő krónikus betegségei számára. A kezelésére rendelkezésre álló terápiás intézkedések mellett a gyógynövények adjuvánsként is szerepet játszhatnak.
Az elhízást a túlzott testzsír okozza, amely a túlzott táplálkozási bevitel, az alacsonyabb energiafelhasználás vagy mindkettő által meghatározott egyensúlyhiány következménye. Az egyetlen különbség a túlsúly és az elhízás között a probléma nagysága, de eredete ugyanaz. Jellemzőjük, hogy a testben a zsírfelesleg feleslegben van, ami az egyén által felmutatott energiafogyasztás és az általa felvitt energia közötti egyensúlyhiány következménye. Etiológiája multifaktoriális, bár alapvetően úgy vélik, hogy ez a változás a zsírok felhalmozódásában az egyén genetikai öröklődésének és a különböző környezeti tényezők (egészségtelen életmód, amely magában foglalja a túlevést, a mozgásszegény életmódot) hatására következik be. Ezenkívül bizonyos gyógyszerek és egyes endokrin és genetikai betegségek szedése is okozhatja ezt a problémát.
Az elhízás kockázati tényező a fő krónikus betegségek, különösen a 2-es típusú diabetes mellitus, a magas vérnyomás, a hiperlipidémia, a szív- és érrendszeri betegségek, a mozgásszervi problémák és a rák egyes típusainak kialakulásában. Ez, valamint az e betegségekből fakadó egészségügyi költségek és az a tény, hogy előfordulásuk drámai módon növekszik, különösen a nyugati fejlett országokban, rávilágít mind a megelőzés, mind a leghatékonyabb kezelés nagy jelentőségére.
Ebben az értelemben a legbiztonságosabb terápiás intézkedés, a legkevesebb relapszussal a súlykontrollban, több tényező kombinációja: kalóriakorlátozás, étkezési szokások módosítása, rendszeres testmozgás és pszichológiai támogató terápia. Ennek a multifaktoriális terápiának a keretében a növényi gyógyszer adjuvánsként játszhat szerepet.
FITOTERÁPIA SÚLYOZÁSBAN
Bizonyos gyógynövényeknek nagyon pozitív koadjuváns hatása lehet a túlsúly és az elhízás kezelésében. Nyilvánvaló, hogy a fitoterápiás kezelés hatékonysága szempontjából a legfontosabb a legmegfelelőbb gyógyszer vagy ezek kombinációjának kiválasztása a beteg jellemzőitől és az elfogadott súlykontroll-intézkedéseketől függően. Az ajánlott adagokat soha nem szabad túllépni, és mindig tanácsot kell kérnie egy egészségügyi szakembertől.
A leggyakrabban használt növények részt vesznek a bevitel csökkentésében, bizonyos tápanyagok felszívódásának csökkentésében vagy a termogenezis növelésében. Néhányukat a Spanyol Gyógyszer- és Egészségügyi Ügynökség (AEMPS) mint súlykontroll adjuvánst hagyta jóvá. Ez a zöld tea, az ispagula vagy a fucus esete. Mások, amelyeket gyakran használnak, például glükomannán vagy garcinia, nem rendelkeznek AEMPS regisztrációval. Ezekben az esetekben a legjobb a regisztrált laboratóriumok termékeit használni, amelyek garantálják a minőségi és gyártási előírások betartását.
Vannak olyan klinikai vizsgálatok, amelyek bizonyítják, hogy hogyan javítja az ispagulai adminisztráció a glükémiát a cukorbetegségben szenvedő betegeknél gyorsabb és étkezés utáni állapotban 2
ÁLLÓ GYÓGYSZERÜLTEK
Az ilyen tevékenységet végző növények általában nyálkában gazdag növényfajok. Annak érdekében, hogy a lehető legtöbbet hozza ki jóllakó hatásukból, tanácsos étkezés előtt fél órával, sok vízzel beadni. Általában biztonságos gyógyszereknek tekintik őket, amennyiben helyesen és a megadott dózisokban használják őket.
Az alábbiakban részletesebben leírjuk a növényt vagy az ispagulát, amely az AEMPS által a testsúly-szabályozáshoz szükséges hipokalorikus étrend kiegészítéseként az AEMPS által jóváhagyott, jóllakó hatású növények egyike. Ami a fucust (Fucus vesiculosus L.) illeti, amelyet az AEMPS szintén jóváhagyott ugyanezen javallat esetén, csak annyit mondjon, hogy ez egy olyan algáról van szó, amely nagy adagokban és hosszabb ideig történő alkalmazásakor hyperthyreosis alakul ki. Használata ellenjavallt hyperthyreosis esetén, valamint bélelzáródás és egyéb nem specifikus emésztőrendszeri rendellenességek esetén.
A súlykontroll-kezelések során használt, de az AEMPS-től nem regisztrált egyéb gyógynövények:
? Glükomannán (Amorphophallus konjac Koch): jóllakottság érzetét kelti. Lipidcsökkentő, hipoglikémiás és szabályozó hatása van a béltranzitra is. Nagy mennyiségű víz bevitele mellett kell beadni.
? Articsóka (Cynara scolymus L.): cholagogue és choleretic, lipidszint-csökkentő, vizelethajtó és tisztító hatású.
? Garcinia (Garcinia Cambogia Desr.): Ennek köszönhető, hogy gátolja a cukrok zsírokká történő átalakulását, és az étvágycsökkenéssel jár, de ennek igazolásához nincs elegendő tanulmány.
? Guarana (Paullinia cupana Kunth): hörgőtágító, vizelethajtó, stimuláló hatású az idegrendszerre, érösszehúzó és perifériás értágító.
? Ananász (Ananas comosus L. Merr.) Emésztő hatású, enyhén vízhajtó.
? A zsurló (Equisetum arvense L.): vízhajtó hatású. diuretikumokat nem szabad használni magas vérnyomás vagy szívbetegség esetén, ha nem orvosi felügyelet mellett.