FIVIN - Otthon

fivin
Szeptember 29-én. - A szív világnapján ünneplik. Szeretnénk emlékezni arra, hogy a mérsékelt és felelős borfogyasztás hogyan csökkentheti a szívinfarktus vagy agyvérzés kockázatát mind a férfiak, mind a nők körében.

Egyrészt emlékeznünk kell arra, hogy a szív- és érrendszeri betegségek a halál fő oka, és számos tényező okozhatja, a dohányzástól a cukorbetegségen át a magas vérnyomáson vagy az elhízásig.

Másrészt nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy a bor mediterrán kultúránk és gasztronómiánk egyik nélkülözhetetlen étele. És ez az egészséges táplálkozás és életmód keretében történő fogyasztása nagy előnyökkel jár a szervezet számára.

Több nemzetközi vizsgálat során megfigyelték, hogy "a könnyű fogyasztók (15-70 g alkohol/nap) hatása 30, illetve 70% -os csökkenést mutat a kardiovaszkuláris események előfordulásában" - mondja. Dr. Ramón Estruch, Clínico de Barcelona Kórház Orvostudományi Osztályának.

A polifenolok segíthetnek a szív- és érrendszeri betegségek elleni védelemben

Az idén 2020-ban az Egyesült Királyság Anglia Ruskin Egyeteme, a Bécsi Orvostudományi Egyetem (Ausztria), az Észak-Nyugati Egyetem (Dél-Afrika) és a Sydney-i George Institute for Global Health (Ausztrália) közösen végzett tanulmánya kiemeli, ehelyett az első, a bor más alkoholos italokkal szembeni jótékony hatása az iszkémiás szívbetegségek kockázatának csökkentésében [1]. És hogy a bor kitűnik-e más italok közül a polifenolok, köztük a resveratrol tartalma miatt, amelyek egészséges tulajdonságokkal teli opcióvá teszik.