Fogyás cukorbetegségben - Glucerna ® Mexikó

TUDJA MEG A TEST TÖMEGES MUTATÓJÁT (BMI)

Figyelje a BMI-t az egészségügyi kockázatok ellenőrzésének elősegítése érdekében.

A túlsúly és az egészségügyi kockázatok, például a cukorbetegség, kéz a kézben járnak. Ezzel a gyors és könnyen használható súlykalkulátor segítségével megtudhatja, hogy mi a testtömeg-indexe (BMI), vagy a súlyának állapota a magasságához képest. Ne feledje, hogy ha a BMI meghatározása magasabb a normálnál, akkor a testsúlycsökkenés, akár néhány kiló, vagyis a teljes testtömeg 5–10% -a, egészségére válik. * Továbbá, ha súlyváltozásai vannak, tanácsos újraszámolni a BMI-t.

bármilyen egészségügyi

BMI kalkulátor

Hogyan értelmezzük az eredményeket

BMI
Súly állapota
Kevesebb, mint 18,5
Súly alatt
18.5-24.9
Normál súlyú
25,0–29,9
Túlsúly
30,0 és magasabb
Elhízottság
BMI = súly kilóban ÷ (magasság méterben x magasság méterben)