Fogyás és gyarapodás - Marta Dietetikus-Táplálkozási
A fogyást és a gyarapodást ugyanúgy fogjuk dolgozni, táplálkozási oktatással és szokások megváltoztatásával. Köztudott, hogy a helyes étrend meghatározó tényező lesz egészségi állapotunkban és életminőségünkben, ezért fontos megtanulni a végrehajtás kulcsait.
Átfogó táplálkozási tanulmány után meghatározzuk azokat a pontokat, amelyeken a későbbi konzultációk során dolgozni fogunk, és meghatározzuk azokat a célokat, amelyeknek eleget kíván tenni. Személyre szabott táplálkozási tervet dolgoznak ki, amelyben széles, változatos és egészséges étrendet élvezhet, hogy megkönnyítse az egészséges életmód betartását.