Fogyás, lábpókok, varicocele és még sok más - Digitális Hírarchívum
Az alábbiakban válaszolunk az olvasók kérdéseire. Ne felejtse el, hogy nem pótolják az orvoshoz szükséges konzultációt:
- Részvény
- Küld
- Megjegyzés
- Tart
20 éves vagyok, és hármat diétáztam. Eleinte könnyedén sikerült lefogynom (bár később újra hízni fogok), de sokáig nem fogytam semmit, bármennyire is próbálkoztam. Minek köszönhető? TERESA H. (BOGOTÁ) Az elhízásnak nincs egyetlen oka, ezért a diéta nem elegendő a felhalmozódott túlzások csökkentésére. A szokásai mellett felül kell vizsgálnia a fizikai aktivitás szintjét és az egészségi állapotát. Kezdje azzal, hogy az étrendet testmozgással kíséri: heti legalább ötször futás, biciklizés, úszás, kocogás, tánc vagy élénk séta, egyszerre 40 perc. Javasolok egy jó ellenőrzést is az endokrinológusnál. Szerencse.
Orvos, végül mi a cellulit? Mindenki beszél róla, de kevesen tudják igazán, mi ez. MARÍA FERNANDA OLARTE (BUCARAMANGA) Cellulit akkor jelenik meg, ha valamilyen oknál fogva megváltozik a zsírsejtek elvezetése, és olyan hulladékot okoz, mint a karbamid, tejsav, víz és más sók, amelyek egyfajta sűrű levest képez, amely irritálja a sejteket, például a fibroblasztokat, amelyek kollagént termelnek. Ez süt és zsugorítja a bőr alatti szöveteket, és narancsbőr vagy narancsbőr megjelenését kelti. Remélem, nem zavartam össze .