Fogyás motivációs történetei - Egészség
Ha úgy gondolja, hogy elveszíti az utolsó 5 kilót. Nehéz, várja meg, hogy meghallgassa a népek történeteit. Mindenkinek szüksége van egy kis motivációra, amikor az étrendhez kell tartania magát, vagy edzőterembe jár. Sok ember fogyott, megmentette egészségét és egészségesebbé vált a sikeres fogyás eredményeként. Ezek a valódi emberek beszámolói, akik megnyerték az elhízás elleni harcot, inspirációt adhatnak neked ahhoz, hogy ugyanezt tegyék.
Rosalie bradford
Egy kis motiváció a fogyáshoz csak annyit kell tennie, hogy kinyitja a "Guinness Rekordok Könyvét". Ide került Rosalie Bradford, amikor ő lett a nő által a legtöbb fogyás rekordja. Rosalie csaknem 1200 fontról indult. Amikor a barátok és a család rájött, hogy milyen súlyossá vált a súlya, Richard Simmons diéta és testmozgás hírességének segítségével beavatkozást szerveztek. Amikor elkezdett fogyni, Rosalie nem tudott felkelni az ágyból, és a legtöbbet a kezeivel tapsolhatta. Idővel 200 fontra esett.
Jillian michaels
Ha valaha is megnézte a legnépszerűbb "A legnagyobb vesztes" tévéshow-t, akkor Jillian Michaels-t úgy ismeri, mint a show-no-mercy edzőt, aki segít az embereknek tömeges súlycsökkenésben. Soha nem gondolnád, hogy a fitneszgurunak és a hírességeknek soha nem volt súlyproblémája. A hírességi státusz elérése előtt azonban Jillian évekig küzdött a súlyával, míg végül kemény munkával és odaadással levette. Most Jillian az egész világon ismert arról, hogy más embereknek segít formában lenni és megváltoztatni az életüket.