Fogyás problémáinak megoldása élesztőmentes étrend; Fogyni fog
Élesztőmentes étrend - Fogyni fog?
Találkoztam ezzel az élesztő nélküli étrenddel - sok étrenddel az Ön számára csodálkoznia kell. Tényleg lefogy? Ez egészséges? Ez jó a testemnek? Étkezési szokásaink problémája, különösen az Egyesült Államokban, az egyszerű szénhidráttal rendelkező ételektől való függőségünk, amelyek emésztésünkkor cukrokká válnak. Különösen az összes feldolgozott élelmiszer, adalékanyag és vegyszer esetében - csoda, hogy a dolgok felét akár ételnek is nevezhetjük. Még akkor is, ha nem cukor, amikor a szájába veszi őket, egyszer cukrokká válnak a testében. Ez nyilvánvalóan nem jó a fogyáshoz. Az élesztő nélküli étrend, amint azt Adele Reising a honlapján közölte, nagyon korlátozónak tűnik, de jó a fogyáshoz, valamint a szervezet méregtelenítéséhez. Arra is összpontosít, hogy táplálékban és rostokban nagyon gazdag ételeket és egyéb jó dolgokat fogyasszon a testének.
Íme az élesztő nélküli étrend alapjai:
Mit kell kerülni: tejtermékek Búzacukor Gyümölcslé és édesítőszerek alkohol agavé méz búza árpa rozs Kenyér trópusi gyümölcsök (pl. Ananász, banán, mangó, papaya) A legtöbb dió Rizs keksz Mézes keksz Melasz sütemények - Sütemények - minden nyilvánvaló szemét Erjesztett italok Ecetek Állati tejfehérje Granola csomag joghurt gyümölcsökkel Antibiotikumok Orális fogamzásgátlók.