Fogyás trükkök A diéta, amellyel ez az ember 86 kg-ot fogyott, inspiráló történet
Noé királyság
Ennek a történetnek a főszereplője inspirál, vagy azért, mert diétázik, vagy azért, mert meg akarja változtatni az életét
Mivel tudjuk, hogy nagyon kedveled a személyes fejlesztési történeteket, kedves olvasó, ma egy újabbat hozunk neked. Ezúttal elvékonyodik. A főszereplő az Noé királyság, aki nem kevesebb, mint 86 kilót fogyott. Az Ön előtti és utáni fotói lenyűgöznek.
2007-ben ez az ember profi ifjúsági futballt játszott Brazíliában. 18 évesen fájdalmas döntés előtt állt: vagy Brazíliában maradhat, és folytathatja hivatását, vagy visszatérhet szülővárosába, Texasba, Dallasba, hogy megmentse a távolsági kapcsolatukat. A barátnőjét választotta, és örökre elment a focitól.
Egy barátnő meghízta, egy barát halála motiválta a fogyást, és egy másik barát segítsége megakadályozta öngyilkosságban. Ma boldog
De amikor a dolgok nem sikerültek, Kingery depresszióba esett, és az élelmiszerekben talált menedéket. Alig egy év alatt 96 kilót hízott. Miközben a szénhidrátokban és az alkoholban megnyugvást talált, a 40 kilós sportoló 161 kilós, szívszorongató férfivá nőtte ki magát, ami a legnehezebb volt. "Depressziós voltam, és függőséggé váltam" - derül ki a "Men's Health" -ből.
2009-ben Los Angelesbe költözött, hogy elindítsa saját divatmárkáját, a Prep Couture-t, amelynek ügyfelei olyan ismert hírességek voltak, mint Kanye West Y Justin Bieber. És bár látszólag mindent kézben tartott, belül szenvedett.
Barátja halála megváltoztatta
Egy évvel később az élet komoly csapást mért: egyik legközelebbi barátját egy ittas sofőr ölte meg. Kingery hirtelen rájött, milyen rövid lehet az élet. "Azt mondtam magamnak:" Rendben, Le kell állítanom az ivást és meg kell értenem ezt. Vissza kell térnem ahhoz a focistához, akit középiskolában jártam "- emlékezik vissza.
Tehát Kingery visszatért az étrendhez és az edzésekhez, amelyeket akkor tett, amikor fitt volt. -Tól módosította napi étkezését 7000 kalóriás kínai büfé egyszerű teljes ételek által. Kardiózni kezdett a futópadon és elliptikusan. Azért dolgozott, hogy újra izmokat építsen.