Fogyasszon egészségesen telített kenyérrel, amely szintén fokozza a barnulását

A kenyér ismét „megengedett” étel a fogyókúrás étrendben az emésztést javító fajtáknak köszönhetően. Mint a kukorica, a tönköly és a kurkuma, amelyről az alkotója, Moncho López beszél: A maze nagyon keményítőben gazdag étel, ezért nagyon kielégítő, ez a tulajdonság lehetővé teszi, hogy hosszú ideig megnyugtassa az éhségérzetet, elfelejtve az étkezések közötti harapás veszélyét.

egészségesen

Sárga színű és tömör morzsa, ez a gluténmentes kenyér ígérkezik a nyár csillagává: "Nagyon jó érzés a test számára, és éppen ezért szívesebben keverjük a kukoricát tönkölybúza helyett búzával, ezzel megkönnyítve az emésztést és adunk hozzá egy kis kurkumát "- magyarázza Moncho.