Fogyjon, de egészséggel az 5 legkevésbé ajánlott étrend
Az Európai Elhízási Orvostudományi Intézet (IMEO) közzétette a 10 legnépszerűbb étrend listáját 2014 folyamán, amelyet az elhízás és az egészségügy több mint 30 szakértője támogatott, és amely az egész évben többé-kevésbé fogyásra javallott rendeket elemzi.
Egyesek véglegesen jelennek meg, például a "Perricone", amelyet Letizia királynő követ, mások pedig épp ellenkezőleg, egészségtelenek. Jellemzőjük, hogy túl korlátozóak és összeegyeztethetetlenek a normális társadalmi élettel. Bennük azt ígérik, hogy megszüntetik az elhízás problémáját, rövid idő alatt sokat fogynak, és olyan természetes termékeket használnak, amelyeknek csodálatos erőt tulajdonítanak "tudományos támogatás" nélkül.
Az égési étrend
Első helyen áll a „Diet The Burn”, amelyet Haylie Pomroy készített, a világ egyik legismertebb híressége, mert ez lehetővé teszi, hogy tíz nap alatt öt kilót fogyjon, és "több évvel" fiatalabbnak tűnjön. Ez a „zsírégető” kezelés a hormonális egyensúlyhiány visszaszorítására irányul, és egy speciális öregedésgátló formulával ellátott levesek, turmixok, főtt gyümölcsök és teák napi bevitelén alapul. Ez egy megtévesztő étrend, amely rövid időn belül kínál csodákat nemcsak a fogyásban, hanem olyan komolyabb kérdésekben is, mint a hormonális változások vagy az anyagcsere felgyorsítása. "Ezzel a típusú tervvel csak akkor tudunk fogyni, ha csökkentjük kilogrammnyi víz- és izomtömegünket, ami nem gyorsítja vagy javítja az anyagcserét, hanem rontja és lelassítja azt, későbbi visszapattanó hatást keltve és súlyosbítva nehézség a kilók zsírvesztése "- mondja Rubén Bravo, az IMEO szóvivője.