Fogyni diéták nélkül Tisztító és fűszerezett uborkasaláta Body Harmony

Unja a rendszeres salátákat? Próbálja ki ezt az eredeti uborkasalátát korianderrel és mésszel!

nélkül

Az uborka tisztító

Az uborka segít a fogyásban és az egészség javításában, mert nagyon magas tisztítás, víztartalma 95%, ami étellé teszi jóllakó, a-ként is működik enyhe hashajtó és mint pgyomornyálkahártya-védő hogy igen emlékszel jól rágja meg, és vegye figyelembe, hogy elkerülje, ha divertikulitiszben vagy irritábilis bélben szenved a hasmenés fázisában.

A fűszeres uborkasaláta hozzávalói:

  • 2 uborka finoman felszeletelve hámozóval vagy mandolinnal
  • 1 apróra vágott chili
  • 2 fokhagyma apróra vágva
  • 3 evőkanál lime juice
  • 3 evőkanál extra szűz olívaolaj
  • egy marék finomra vágott korianderlevél
  • Tengeri só
  • Frissen őrölt fekete bors