Fogyni sportolás közben a Sport Life Fogyás Klub előtt és után (FOTÓK) A

A sportolással történő fogyás hónapokon át tartó edzés kérdése. Néha a testmozgás és az étrend együttes eredménye, a fogyás a sporttal olyan változásokhoz vezet, mint a Sport Life Súlycsökkentő Klub 2013-as csúcspontja, amelyet az alábbi galériában láthat.

A magazin minden évben kiemeli azokat az „előtte és utána” olvasókat, akik sportolni kezdenek, szakítanak a mozgásszegény élettel, és megosztják tapasztalataikat, edzési és diétás tippjeiket.

David Carrasco-t (a fotón, féléves különbséggel készített képeken) választották a kiadás nyertesévé. "Amikor abbahagytam a dohányzást, futni akartam menni, hogy megszabaduljak szorongásomtól, és még 100 métert sem tettem meg fulladás nélkül, de nem adtam fel, minden nap tovább futottam, többet kapaszkodtam Egy barátja javasolta, hogy menjek az otthoni edzőterembe, és súlyokkal és hasizommal kezdtem, anélkül, hogy tudtam volna, hogy azok sem a bicepszek, sem a tricepszek. "- magyarázza ez a 23 éves menorcai.

---