Fogyókúrák - Fedezze fel, mi az evőkerék és hogyan segíthet a fogyásban Fogyókúrák

Tudjuk, hogy a fogyás sok ember számára nagy kihívást jelenthet, mert ennek eléréséhez több olyan tényező felett kell rendelkeznie, amelyek befolyásolják ezt a célt. Ezért elmondjuk Önnek a Élelmiszer kerék, egy javaslat, amely megmagyarázhatja, miért nem veszíti el ezeket a felesleges fontokat.

evőkerék

Nutritional Coaching című könyvében; Tedd étrendedet működőképessé, Yolanda Fleta és Jaime Giménez azt mondják nekünk, hogy használjuk az Élelmiszer-kereket eszközként annak felismerésére, hogy melyek azok az erősségek és gyengeségek, amelyek beavatkoznak a fogyás iránti elkötelezettségünkbe.