Fogysz futás Autók Fórum

egy 120 kilós férfi a hét 4 napján napi 10 km-t tesz meg.

Akár futás

Nos, ízületek nélkül végződik

ebben az esetben kezdje el a diétát és a futópadot, vagy sétáljon

Shurtalkból küldte

egy 120 kilós férfi a hét 4 napján napi 10 km-t tesz meg.

Fogyni mindig egyszerűen azzal, hogy többet költ, mint amennyit elfogyaszt.

Akár futás, gyaloglás vagy kézenállás.

Te vagy és tudod

Shurtalkból küldte

A súly mindig csak akkor csökken, ha többet költenek, mint amennyit fogyasztanak.