Fokozza a csakrákat az étel színeinek köszönhetően
A csakrák vagy létfontosságú energiapontok
A csakra szó szanszkrit eredetű és kereket jelent. A csakrákat a test energiapontjainak tekintik, ezek olyan pontok, amelyeken keresztül átjut a létfontosságú energiád, és különböző színekkel és nevekkel vannak ábrázolva. Mindegyikük különböző módon rezeg. A fő csakrák a gerinc mentén a test tengelye mentén helyezkednek el, kis csatornákon keresztül kapcsolódnak egymáshoz. Amikor csakráid harmóniában rezegnek, fizikailag, jól energetikailag jól érzed magad, érzelmi, mentális és spirituális állapotod nyugodt. Előfordulhat, hogy nagyon jól érzi magát az a fajta ember, amiben van, minden, amit mond és amit csinál, kielégít. De mindenekelőtt jó egészséged van.
Livio Vinardi tudós és egyetemi tanár 10 évet töltött együtt a kaliforniai San Francisco Állami Egyetemmel. A Biopsychoenergetics alapítója volt, és a csakrák remek + hallgatója volt. Livio leírja, hogyan oszlik el az energia az emberi testben, és hogyan lehet javítani és fokozni.
Amikor a csakrákról beszélünk, a jógára, az energiára, az érzelmekre gondolunk, és ritkán társítjuk őket étellel. Ha valaha is megállt megfigyelni, akkor biztosan rájött, hogy a természetben vannak olyan ételek, amelyeknek a színei hasonlóak a csakrákéhoz. Az étel fontos szerepet játszik az egészségében, mivel ezek képezik energiájának alapját. Az ételnek köszönhetően a tested növekszik és fejlődhet, miközben elengedhetetlen funkciókat lát el. Energiánkat valóban az ételből vesszük.
A 7 csakra színei és neve
Első csakra - Muladhara vagy gyökércsakra
Öszvér: gyökeret jelent Hara: támogatást jelent
Hol található? A gerinc tövében.
Fedett létfontosságú szervek: Lábak, lábak, nemi szervek, belek, a kiválasztó rendszer szervei.
Létfontosságú alapelvek: Túlélés és biztonság.
piros szín
Második csakra vagy szakrális csakra
Második csakra - Szvadhisthana vagy szakrális csakra
Svad: édeset jelent Sthana: A saját otthonodat jelenti
Hol található? Szakrális terület és a has alsó része.
Fedett létfontosságú szervek: reproduktív szervek, vese és hólyag.
Alapvető elvek: Kreativitás és szexualitás.
narancs
Harmadik csakra vagy napfonat csakra
Harmadik csakra - Manipura vagy napfonat csakra
Földimogyoró: ragyogó ékszert jelent Tiszta: várost jelent
Hol található? A rekeszizom és a köldök között
Fedett létfontosságú szervek: Az emésztőrendszer és a mellékvesék szervei.
Létfontosságú elvek: Identitás és személyes erő
Sárga szín
Negyedik csakra vagy szívcsakra
Negyedik csakra - Anahata vagy szívcsakra
Anahata: Sértetlen
Hol található? A mellkas közepén
Fedett létfontosságú szervek: szív, csecsemőmirigy, tüdő, szív, bordák, vállak és mellkasi csigolyák
Lényeges elv: Szeress, légy szerető velem és veled.
Zöld szín
Ötödik csakra vagy torokcsakra
Ötödik csakra - Vishudda vagy torokcsakra
Vishudda: tisztaságot jelent
Hol található? A torok területén
Fedett létfontosságú szervek: száj, fül, nyak
Lényeges elv: Kommunikáció és kifejezés
Kék szín
Hatodik csakra - Ajna vagy harmadik szem csakra
Ajna: tudást jelent
Hol található? A szemöldök között
Fedett létfontosságú szervek: homlok, homlokráncolás, tobozmirigy
Lényeges elv: Intuíció
Navy színű
Hetedik csakra vagy koronacsakra
Hetedik csakra - Sahasrara vagy korona csakra
Sahasrara: ezer szirom lótuszot jelent, szorozd meg ezerrel
Hol található? A koronán
Fedett létfontosságú szervek: a fej felső területe, az agykéreg. Agyalapi mirigy.
Lényeges elv: Elme és világosság
Szín: Ibolya
Fokozza a csakráit étkezési színezékekkel a fitotápanyagoknak köszönhetően.
Azt mondják, hogy a színnek más az elektromágneses energiája vagy frekvenciája. Az azonos színű ételek közös tulajdonságainak és előnyeinek ismerete segíthet egyensúlyban tartani energiáját.