Forró italok a test méregtelenítésére télen - The IN Magazine

Semmi sem érzi jobban magát, mint egy rövid pihenő után, testünk megtisztításával új ciklust kezdhetünk. A test méregtelenítése azonban komoly, és ebben az éghajlatban az utolsó dolog, amit meg akarunk tenni, (szó szerint) megfagy; Ezért hozunk ma néhány forró italt, amelyek ugyanolyan hatékonyak, teljesen természetesek, és a legjobb dolog az, hogy felveheti őket étrendjébe, különösen ebben a téli szezonban.

Matcha tea

Mint a korábbi cikkekben említettük, ennek a fehérjének is számos előnye van, amelyek egészségesen hatnak a vérre, a csontokra és a test különböző rendszereire.

Amire szükséged van:

- 2-3 uncia forró víz.

- 1 teáskanál Matcha tea (porított).

készítmény:

Tegye a Matcha teaport egy csészébe vagy egy kútba, majd öntsön rá forró vizet; majd gyorsan (cikk-cakk mintával) habverővel feloldja a teát és a habot. Iszik egyedül, vagy tejjel kísérheti (mandula, kókuszdió).

Menta tea citrommal

Ez a fajta növény elsősorban az emésztőrendszert segíti, mert a mentol elősegíti a gyomor megfelelő mozgását. Másrészt a citrom aktiválja ezt a rendszert, segít a máj tisztításában, hogy megtisztítsa a szervezetet a méreganyagoktól, megvédje a májat és optimalizálja annak funkcióit.

---