Fucus, a súlykontroll szövetségese

Megjelenés dátuma: 2016/05/12

szövetségese

A fucus egyfajta barna alga, nagyon gyakori Európa és Észak-Amerika atlanti partjainál. Évek óta a pajzsmirigy stimulátoraként használják a pajzsmirigy alulműködés elleni küzdelemre, magas jódtartalmának köszönhetően.

Ennek a mirigynek az stimulálásával növeli az alapanyagcserét. Az alapvető anyagcsere az az energiafelhasználás, amely testünknek nyugalmi állapotban van. Például, amíg alszunk, vagy hanyatt fekszünk. Más szavakkal, testünk ezt tölti lélegezni, vért pumpálni és még keveset.

A bazális anyagcsere, bár minden embertől függ, általában alacsony. Növelésével energiát égetünk el (ami zsírokká és szénhidrátokká alakul át) anélkül, hogy mozognunk kellene.