Galagonya vagy Galagonya infúziói a pihenéshez és a gyógyuláshoz
tartalomjegyzék
Ismerje a galagonya tulajdonságait és ellenjavallatait
A sport és a testi egészség egyik legfontosabb része a pihenés.
Akár izmok helyreállításáról beszélünk a kemény edzések vagy az éjszakai alvás között, a pihenés fontos része az edzésnek.
Nos kijavítom magam, az edzés több mint része, a pihenés az edzés.
Jó pihenés nélkül nem áll helyre az izmaid, fizikai egészségi állapotod csökken, és mentális egészségi állapotod is megváltozhat.
A pihenés szinte az életed legfontosabb területe.
Hogy egy ötleted legyen, az ember hamarabb meghalhat az alváshiány miatt, mint az ételhiány miatt.
Az életedet folyamatosan stressz övezi
Munka, gyerekek, család, gazdaság, rohanás ... úgy tűnik, hogy ezekben az időkben minden összeesküvést jelent a nyugtalanság és a nyugtalanság megteremtésére.
Mindez megváltoztatja az alvást és a pihenést
Néhány éve egy nagyon jó kollégának és barátnak köszönhetően, akit Isten 2012 áprilisában állított (biztos vagyok benne, hogy Isten elvitte, mert szereti a jó társaságot, a jó beszélgetést és a jó embereket), kéz a kézben fedeztem fel Pedro Parejo a fantasztikus A galagonya vagy a galagonya tulajdonságai.
A galagonya tulajdonságai
Nagyon stresszes időszakot éltem át, és nehezen tudtam elaludni.
Sok éjszaka reggel 4:00 volt, és nem aludt. Ezután Pedro Parejo mesélt nekem a Fehér Galagonyáról.
Azt mondta nekem, hogy egy fa fehér, kicsi és nagyon csinos virágokat termel, pihentető és anti-stressz tulajdonságokkal.
Ezenkívül elősegíti a keringést és gondoskodik a szívünkről és az artériáinkról.
A galagonya bogyós tea mind a magas vérnyomás, mind a hipotenzió kezelésére jó.
A Pharmacognosy Review folyóiratban megjelent tanulmány szerint azok a bioaktív vegyületek, amelyek megmagyarázzák a galagonya vérnyomásra gyakorolt jótékony hatását, az «flavonoidok és oligomer procianidinek, amelyek kiváló antioxidánsok«.