GAP gyakorlatok Glute, hasizom és lábak
Videóedzés egy meghatározott has és tompított fenék elérése érdekében megereszkedés nélkül.
- Laurimar Ramos Modell
Videóedzés 5 gyakorlatból, amelyek segítenek testének tonizálásában, és megmutatják a lapos hasat, valamint a szilárd lábakat és a feneket.
- Melanie Villanueva Modell
6 edzésből álló videotréning, amely átalakítja testét, és megerősíti azokat a területeket, ahol több petyhüdtséget halmozunk fel.
- Laurimar Ramos Modell
Videotréning 7 nagyon egyszerű gyakorlatból, anyag nélkül, hogy tonizálja a hasát és tökéletesítse a fenekét.
- Tania barbara Modell
Képzési videó 8 gyakorlatra osztva, hogy az egész testet könnyedén átalakítsa otthonról.
- Cristina Gilabert Modell
7 gyakorlatból álló videotréning a has meghúzására, valamint a lábak és a fenék petyhüdtségének megszüntetésére.
- Estefania Ruiz Modell
Videotréning kezdőknek egy székkel, amelynek célja az egész test fejlesztése.
- Tania barbara Modell
Videóedzés a fenék, a has és a lábak tonizálására és meghúzására.
- Neiva Mara Modell
Videotréning kezdőknek azzal a funkcióval, hogy megerősítse az alsó testet és a hasat.
- Neiva Mara Modell
9 gyakorlatból álló edzésvideó a test gyors átalakításához otthonról.