Genetikus étrend, a jövő Infobae étrendje
A genetikai étrend nem a kalóriák, vitaminok, zsírok, fehérjék vagy szénhidrátok számlálásán alapul. A genetikai étrend viszont megkérdőjelezi a test ételre adott reakcióit. A gének reagálnak az életmódodra, és minden elfogyasztott ételt feldolgoznak a bélrendszerben, lebontva az alapvető tápanyagokat és kiváltva a bakteriális reakciókat. "Ez egy kémiai folyamat" - magyarázta Deepak Chopra, a Super Genes című könyv szerzője, amely ezzel a kérdéssel foglalkozik.
Ha az elfogyasztott ételnek dinamikus, folyékony és állandó reakciója van a testben, az általában nem szívódik fel és nem tárolódik zsírként. Tehát kiderült, hogy a beleket gyulladó étel duzzanatot okoz a szervezetben. A gyulladt szövetek általában fájdalmat okoznak, és ha a gyulladás túlzott, negatív hatásai lehetnek a folyadékretenciónak.
"A szuper gének azt mondják, hogy az utóbbi években a genetika olyan forradalomon megy keresztül, amely először nyitja meg az utat az emberek számára, hogy befolyásolják saját génaktivitásukat. A betegséghez kapcsolódó génmutációknak csak 5% -a teljesen meghatározó, míg a fennmaradó 95% képes étrend, viselkedés és egyéb környezeti feltételek befolyásolhatják "- mondta Chopra.