Gondolod, hogy az éttermeknek meg kell jelölniük az egyes fogások kalóriáit
Marisol Guisasola blogja
- Megosztás a Facebookon megosztotta a Facebookot
- Megosztás a Twitteren megosztottak a Twitteren
- Oszd meg a WhatsApp 1-en
- Oszd meg más közösségi hálózatokon
- Oszd meg a google plus-on
- Oszd meg a Tumblr-en
- Oszd meg a LinkedIn-en
- Megosztás e-mailben
Az emberek elveszik Étkezésenként átlagosan 45 kalória kevesebb amikor az éttermi menük megmondják, mi minden étel. Ezt nemrégiben igazolta egy észak-amerikai tanulmány, amely 5500 étterem adatait gyűjtötte össze.
Tudom, hogy lehetetlen kiszámolni kalória abból, amit otthonától távol eszel, egyszerűen azért, mert nem tudja, hogyan készítették el. Egy egyszerű növényi krém sok krémet hordozhat. Egy ártatlan külsejű saláta összetevőitől függően rengeteg kalóriát tartalmazhat. Az ütők maguk is megduplázhatják, vagy akár megduplázhatják a hús vagy a hal kalóriáit. Nem is beszélve a krumpliról és más zsíros köretekről. Még maguk a szakácsok is elcsodálkoztak az ételek kalóriáján, amelyről azt gondolták, hogy a legkevesebb!