GORDA FőzésKa
"Le kell fogynod" hallottam a házamban és azon kívül is, egy ideig kamasz korom előtt.
Fogyókúráztam, orvosokhoz jártam, hashajtókat, tablettákat, turmixokat, zsírégetőket szedtem, kalóriákat számoltam, lebukott a gyakorlatok végzése, és minden egyes pillanatban elkeseredtem, amikor a tükörbe néztem, mert nem elfogadtam magam. NAGYON vékonynak kellett lennem, jóval túlléptem az ajánlottakat és az egészségeseket ahhoz, hogy "jól nézzek ki", bárhogy is éreztem magam belül. És annyi év telt el.
Volt olyan barátom, aki elfogadta a kritikát, mondván, hogy nagyon kövérnek tűnök, vagy ha valakivel járok, rendben volt, ha azt mondták nekem, hogy „diétáznod kell”. Vagy diétáról vagy ételekről beszélt, és meghallgatta ezt a tipikus "tehát nem lesz barátja", mintha a "barát megszerzése" lenne az élet célja.
Én mindezt átéltem és továbbra is átélem, mert mindenki azt hiszi, hogy jobban tudja, mint te, mit tegyen, de SENKI nem volt a cipődben vagy nem volt kegyelmed megkérdezni tőled: Minden rendben van? Hogyan érzi magát?
Néhány év után, 41 évesen, előrehaladott perimenopauzát diagnosztizáltak nálam. Én, aki soha nem voltam vékony, láttam, hogy a hormonok, a frusztráció és a szorongás hogyan változtatta meg teljesen a súlyomat és a testemet.
Nem számított, mennyire egészségesen táplálkozik, vagy mennyit tornázik, a súly egyre felfelé és felfelé emelkedett. Az orvosi ajánlás alapvető volt: „kevesebbet kell enni”, és számomra az volt a szükségem, hogy varrjam a számat, sírva hagytam az orvost. Kinek is volt policisztás petefészek-szindróma? Nos, "csak annyit kell tennie, hogy abbahagyja a zsemleevést". Mert vagy bevesz egy tablettát, vagy kevesebbet eszik, de remélje, hogy a társadalombiztosítás érdekelni fogja az esetét, és tanulmányozza a veled történtek valódi okát, mert ez nem történik meg.
Ugyanakkor olyan megjegyzésekkel élt, mint „Nem értem, hogy vagy olyan kövér, ha ennyit edzel”, „És nem érzed magad bűnösnek, amikor ezt megeszed?”, „És csak veszítettél 11 kiló másfél év alatt? Olyan kevés?" vagy régi fényképeket mutattak rólam, "nézd, milyen szép voltál vékony". És folytatódtak a beszélgetések az örök "Amit tenned kell, hogy ..." címmel folytatódtak, majd beillesztették a divat diétás barbárságát vagy a szakmai vélemény előnyben részesítését, amely nekem tanácsot adott.