Gordana - Maracena, személyi edző otthon vagy a szabadban, fitnesz órákat oktat

Módszertan

Fizikai és sporttudományi végzettséggel rendelkező professzor, fitnesz és személyi edzés szakember, otthon vagy a szabadban tanít.

maracena

Szülés előtti és utáni fitnesz (foglalkozások a jövőbeni anyáknak és a csecsemővel rendelkező anyáknak), hipopresszív has (a hasi és a medencefenék megmunkálására szolgáló módszer), Pilates, alakformálás, fogyás, családi fittség (foglalkozások az egész család számára), abu fit (foglalkozások nagyszülők számára), korrekciós torna gyermekek számára (testtartás korrekciója), nők számára végzett edzés (csoportos foglalkozások személyes szinten, ahol erő, alakformálás, kardiopulmonális ellenállás, rugalmasság és mozgékonyság), férfiak edzése. és még sok más!