Görög saláta citromos csirkével

Ha eleged van a klasszikus grillezett mellből salátával, paradicsommal és hagymával, próbáld ki ezt a kombinációt! Friss, tele színezékekkel és tápanyagokkal, és az egészséges zsírokkal együtt a testének szabályoznia kell hormonjait. Ha ketogén étrendet fogyaszt, alacsony szénhidráttartalmú, keményítő nélkül, vagy ha fogyni szeretne, akkor ezt a típusú étrendet tanácsolom.

Ezenkívül kiváló alkalom a édeskömény ha még mindig nem tudja használni ezt az izzót. Ez egy nagyon C-vitaminban gazdag zöldség, sok rosttal, amely segít a koleszterin szabályozásában, és tele van vízzel ezekre a forró hetekre. Íze enyhén ánizs, de ebben a receptben észre sem veszi. Menj előre és próbáld ki! Ne felejtse el, hogy a bélflóra baktériumai szeretik az étrend változatosságát.

ÖSSZETEVŐK (1 fő részére)

A salátához:

2 közepesen érett paradicsom (csak 1 keto diéta)

1/2 kis uborka

1/2 lilahagyma

Fekete olajbogyó 4

Zöld olajbogyó 4

1/4 kis édeskömény hagyma

1 C almaecet (vagy fehérbor)

tengeri só és fekete bors

---