Görögdinnye Comyce Baleares

  • Rajt
  • Étel
  • Élelmiszer-asztal
  • Gyümölcs
  • Görögdinnye

Előző görögdinnye Következő

Ne feledje, hogy a gyümölcs nem jó étel a fogyás szakaszában. Egyik sem, mivel mindegyik cukrot tartalmaz kisebb-nagyobb mennyiségben.

comyce

Ha egy nap gyümölcsöt akar enni, próbáljon alacsony GL-tartalmúat választani és hogy nem túl érett, mindig zöldell. És ha lehetséges, étkezésen kívül fogyassza el.

Amint a különböző gyümölcsök összehasonlító táblázatában látható, a görögdinnye nem alkalmas a fogyás szakaszára.

AZOKHOZ, AKIK TÖBBET AKARNAK TUDNI

Mindaz, ami következik, azoknak íródott, akiket érdekel, hogy többet megtudjanak erről a témáról. De nem kell elolvasnia ahhoz, hogy jól tudja tartani a diétáját. Ez működik azzal, amit már korábban elmagyaráztunk. A következő csak azoknak szól, akik többet akarnak tudni.

Lehetetlen lenne kibővíteni az egyes témák minden szempontját, ezért csak azokra fogunk koncentrálni, amelyek közvetlenül kapcsolódnak a táplálkozáshoz.

Görögdinnye: tápanyag-információ
IG CG1 Súly CG2 Hidratál Cukrok kcal Zsírok Satur. Fehérje Rost
75 4.2 5,6 g 5,6 g 28. 0,3 g 0,1 g 0,6 g 0,4 g