Görögdinnye juice miért ez a divatos egészséges ital

Saját és harmadik féltől származó sütiket használunk statisztikai információk összeállításához, szolgáltatásaink javításához és a böngészés elemzésén keresztül személyre szabott hirdetések megjelenítéséhez. További információkért tekintse meg a sütikre vonatkozó irányelveinket.

Test

Görögdinnye lé: miért ez a divatos egészséges ital?

Sokat hidratál, vitaminokat biztosít és nagyon alacsony a kalóriatartalma. Még Beyoncé is javasolja.

A #watermelondress ez csak a (nagyon kreatív, igen) tükröződése mi a pillanat gyümölcse. Fotogén, mint senki más, a görögdinnye színével meghódította az influencerek Instagrammjait, de a FITgirls ételeit és az egészséges életmód 3.0-s hordozóit is. Vagy több, mint ételük, utalnunk kell a poharukra, mert a divatos recept a magot tartalmazó gyümölcsöt italokká alakítja sok táplálkozási tulajdonságú vörösvíz, nagyon frissítő, nagyon kevés kalóriával ... és sok ízzel. Nincs mentség arra, hogy ne vigyázzon magára.

Mint egy pohár víz, de több tápanyaggal

A R 150 gramm görögdinnye hozzávetőlegesen tartalmaz 150 ml vizet és csak 45 kcal. De a hidratáláson kívül az ajánlott napi adag majdnem ötödét adja C-vitamin és A-vitamin, egyéb tápanyagok, például kálium, mangán, vas, foszfor és magnézium mellett. Dr. Antonio Escribano „Smoothies for life” című kiadványában elmondta, hogy „a görögdinnye rendkívül gazdag likopinban, egy nagyon erős antioxidánsban, amely jellegzetes vörös színt kölcsönöz nekik”. Ezek a táplálkozási tulajdonságok összekapcsolják a görögdinnyét a a koleszterinszint csökkentése, bizonyos rákos megbetegedések megelőzése, a bőrbetegségek gyengülése és az immunrendszer javulása, amint azt Escribano magyarázza könyvében.

---